沈岳明,《读者》等多家杂志签约作家。著有散文集《越简单 越成功》《地图鱼的梦想》《明亮的心境》《靠自己的力量飞翔》《那场青春的一次出走》,小说集《神秘的红衬衫》,长篇小说《爱是一切的答案》等。 曾任《飞霞》《百花》等杂志编辑部主任。发表作品数千篇,有作品入选数百本文选及教辅教材类书籍。 有20多篇作品入选近几年的中考、高考及公务员考试试卷。生活及写作经历被《中国青年》等多家媒体报道。 中国文字著作权协会会员、湖南省作家协会会员、湖南省临湘市作家协会副主席。
沈岳明
美国徒步旅行家安德鲁，曾针对爱好徒步旅行的人，作过一次演讲。首先，安德鲁让大家看了一个光碟，那里具体介绍了安德鲁，曾经徒步旅行的情况。
那还是2002年，安德鲁仅靠双脚，便完成了4万多公里的行程。还只有29岁，他便跻身世界上走得最快，经验最丰富的徒步探险家之列。从美国西部，到东部，从魁北克的大西洋海岸，到华盛顿的太平洋海岸，还有总长达7530公里的阿拉斯加徒步环行计划，他都一一实现了。
总行程达数万公里。最快的平均每天要走50多公里，慢的一天不足10公里。在一个人的行程中，虽有美景、趣事，但也有泥泞、孤独。对于他是如何完成这一艰巨任务的，很多人都无法解释。
有人说，成功的关键因素，是精确的物品与行程安排。比如，面条需要脱水，为了节省空间，还得将薯片压碎，每天的食物和水，都需称过重量。另外，光地图就需要好几本，总之是越精确越好。事实证明，安德鲁在出发之前，就已将这些准备好了。
也有人说，体能最重要。不管在动身之前，做到多么精确的打算，如果没有好体能，若想徒步数万公里，那也是无法实现。所以，要想成功地做完这些，只有在前期便加强对身体的锻炼。大家都从光碟里看到了，在进行徒步旅行之前，安德鲁便是一名运动员，他几乎每天都在锻炼身体。
还有人说，两者都重要，只有拥有了好体能，再加上精确的前期安排，才能保证获得最后的成功。就在大家争得不可开交时，一个人突然向安德鲁发问了：“还是请您来回答这个问题好吗？”安德鲁停顿了一下，说：“精确的打算与体能都重要。”
这下，大家又吵开了，纷纷表明自己的观点是正确的。接下来，安德鲁说：“但是，更重要的还不止这些。”这句话一出口，人们又都安静了下来。
大家的目光，都被安德鲁的话吸引了过去，眼里满是期待。安德鲁接着说：“如果没有敢于出行的勇气，那么成功永远也不可能属于他。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚，也无法到达。”
无论是旅行还是其他，勇于迈出第一步，敢于尝试，才会走向成功，才会走出精彩的人生。
选自《你的努力，终将收到世界的回馈》一书，沈岳明 著 辽宁人民出版社2016年11月1日出版。
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